夫妻“行事”后，究竟能不能小便？

和谐的夫妻生活可以增强双方的感情，也更有利于双方的身心健康，另外还可以使得大脑分泌多巴胺，让人保持愉快心情，因此只要男女双方年轻健康，就可以安排和谐的夫妻生活。

那么在夫妻“行事”结束之后，男性和女性应该如何做好健康的收尾工作呢?是否要求相同呢?

这就不得不提醒夫妻双方，对此一定要引起重视，因为关乎着双方的身体健康，否则长时间不注意就容易造成女性妇科疾病增多，男性引起尿路感染，前列腺疾病等，到时候就追悔莫及了。

首先，夫妻“完事”后，女性尽量马上去小便，而男性则要缓缓再去。

这是因为男性和女性的生理结构不同。因为夫妻生活结束后，女性马上去小便可以冲走女性私处因为房事留下的爱液，这样能减少得妇科炎症以及尿路感染的概率。

但是男性由于刚“完事”时，还处于兴奋状态，其尿道长，而且有曲度，尿液通过的阻力大、时间长，所以必须要停15分左右，等男性生殖器彻底打蔫以后，再选择去卫生间小便，这样才不会对前列腺构成伤害。如果在“完事”后马上去小便的话，是会对前列腺的健康不利，男性容易得前列腺炎。

其次，“完事”之后，夫妻双方都需要洗一洗身体以及生殖器。

这是因为夫妻双方的生殖器、粘膜外都有褶皱，非常容易成为细菌的藏身地。而在进行“行事”的过程中，夫妻双方的生殖器上会沾有爱液，尤其是在女性的会阴处和男性阴囊部位及周边，这些位置都拥有非常有利于细菌繁殖的环境。

清洗时可以先局部清洗，但是不要马上洗澡，尤其是用冷水或者过烫的水。有很多夫妻因为在“行事”时身上淌了很多汗水，感觉身上特别不舒服，就会马上进入卫生间去洗澡，其实这种做法是很错误的，特别是进入秋季，以及在冬季时，这样做所带来的危害更大。

因为在“行事”结束后，男女双方身上的毛孔是张着的，如果立刻去洗澡，则寒气会趁虚而入，这样不但会使身上的湿气加重，而且还容易感冒。

另外在洗冷水澡时，受冷水的刺激会导致皮肤血管快速收缩，使得大量血液回流心脏，导致心脏的负担过重;而当洗过烫的水时，则会使得血液快速涌入皮肤和肌肉组织，导致其他器官供血不足，从而造成心脏和大脑缺血。

因此，在房事之后别偷懒，休息半个小时左右，积极起身用温水清洗身体，这样不仅卫生系数提高了，还可以减少泌尿系统感染的风险。

最后，夫妻“完事”之后，男性不要立刻倒头就睡，这是一个非常不健康的做法。

男性在“行事”中会产生多种激素，其中有一种“黑皮质素”，它有一定的催眠作用，这就导致男性在“行事”后肌肉放松、容易犯困，而在这个时间段，激素分泌还处于高峰期，此时入睡会导致疲劳的反射技能持续松弛，会延长疲惫感，则可能出现越睡越累的现象。

尽管夫妻双方存在很大的生理结构差异，但只要双方在夫妻“行事”结束后都认真做好收尾工作，把卫生做好，维护健康，同时还有共同学习进步的自我意识，学会互相照顾，愿意共同去磨合、摸索，则一定能提高夫妻生活的满意度。

另外在“完事”后还可以喝上一杯温水，在喝水的时候不要喝得过快、过多，补充水的量大约在300克左右，或者是500克，这对健康也是有利的哦。